Если мы хотим что-то изменить в своей жизни, или запустить какой-то новый процесс (избавиться от плохой привычки или страшного заболевания, организовать своё дело, выйти замуж, увеличить доход, похудеть, наполниться доверием или силой, раскрыть женственность и т.д.), то самое первое, с чего необходимо начать - выразить намерение сделать это.

Намерение, устремляющее к желаемому состоянию. Хочу сделать акцент – не к желаемой цели, а именно к желаемому состоянию. Следует определить для себя, какое состояние хочется приобрести. Что оно из себя представляет? Понять, какие ощущения будут, когда то, к чему очень стремишься, войдёт в реальную жизнь.

Следом - составить своё личное выражение. Сделать его таким, чтобы в него была вера и не было никакого лукавства перед собой. Если мы проговариваем себе «Я люблю себя», но при этом имеем к себе много претензий и понятия не имеем, что такое любить себя, то не стоит даже произносить подобную фразу, потому что это будет обманом.

Пример намерения «Я выражаю намерение быть счастливой женой, женщиной или матерью…».
Сформулируйте своё личное намерение и посвятите ему практику по 1 энергии.